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Questo tipo di training permette inoltre di migliorare radicalmente alcuni malesseri diffusissimi a causa della vita sedentaria e del mancato sviluppo muscolare, uno su tutti il mal di schiena. Insomma, con il minimo sforzo e pochissimo tempo Bodytec permette di raggiungere una notevole forma fisica, un rinnovato benessere psicomotorio, e migliorare le performance muscolari.
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